Сегодня рассмотрим рецепт гречневой каши с грибами, которая прекрасно утолит голод и подарит чувство сытости. Такую кашу с грибами можно готовить, как вегетарианцам, так и людям постящимся.
Рецепт гречки с грибами на сковороде
Нам понадобится:
— 100 гр. гречки
— лук
— морковь Continue reading
Эти котлеты из фасоли ничуть не хуже своих мясных «собратьев», они полезны и вкусны! Богатый и гармоничный вкус, хрустящая корочка, великолепный аромат… А белок, который содержится в фасоли делает их очень питательными. Так как фасолевые котлеты не такие сочные, как мясные, то они нуждаются в соусе. Их можно подать с майонезом, сметаной, горчицей и.т.д. Такие котлеты можно приготовить из любого вида фасоли, но я решила взять чёрную, отсюда и название «Чёрная магия»
Котлеты «Чёрная магия» из фасоли
Нам понадобится:
— 150 гр. чёрной фасоли
— луковичка
— морковь Continue reading
Коврижка — это вид сладкой выпечки, приготовленной из пряничного теста. Одно из популярных блюд русской кухни. Основные ингредиенты коврижки: мука, мёд, изюм, орехи и сахар, также можно добавлять какао и различные пряности. Попробуйте приготовить такую вкуснятину своим близким!
Рецепт постной коврижки
Нам понадобится:
— 3 ст. л. мёда
— ½ ст. растительного масла
— 2 ст. л. какао Continue reading
Если выдался тёплый денек, то можно отправиться на природу и там приготовить шашлык из овощей. Можно использовать этот шашлычок как гарнир к мясу, а также как самостоятельное овощное блюдо. Понравится такой шашлычок вегетарианцам и постящимся.
Шашлык из овощей «Радуга»
Нам понадобится:
— картофель
— лук
— зелёный болгарский перец Continue reading
Свекольный салат – это вкусное блюдо, которое нравится мне с детства. Когда появляется на наших столах свежая свекла, то мы можем приготовить разные блюда с её помощью. Можно приготовить супы, сделать различные салаты или закуски.
Рецепт свекольного салата
Нам понадобится:
— 2 шт. свёклы
— 3 шт. картофеля
— 150 гр. солёной капусты Continue reading
Быстрый рецепт приготовления маринованной капусты, получается очень вкусно.
Рецепт вкусной маринованной капусты «Розовый рай»
Нам понадобится:
— вилок белокочанной капусты
— 1 шт. свёклы
— морковь Continue reading
Рагу – это овощное, грибное, мясное или рыбное блюдо приготовленное из кусочков обжаренных, а затем тушёных в соусе продуктов и в первую очередь – это овощи. Овощное рагу можно приготовить быстро и из любых овощей (помидоры, перец, баклажаны, морковь и.т.д). При готовки рагу, смело можно экспериментировать и сделать один овощ главным, а другие добавить для вкуса. Всё зависит от Вашего вкуса.
Жареное овощное рагу на сковороде
Нам понадобится:
— 1 баклажан (большой)
— 1 морковь
— ½ луковицы Continue reading
Гречка — это очень полезный продуктов для здоровья человека. Она содержит в себе большое количество витаминов, белков и микроэлементов. Из гречки готовят сотни, а то и тысячи различных блюд. Которые очень питательны и вкусны.
Из гречки можно приготовить разные блюда. Гречка по своей питательности уступает только бобовым. Она может заменить мясо в рационе человека. Учёными доказано, что регулярное употребление гречки положительно влияет на кровообращение, обменные процессы и работу сердца.
Многие отрицательно относятся к гречки, говоря, что она не вкусная. Но вкусы у всех разные, а есть её всё — таки нужно, благодаря полезным веществам.
Гречка постная с морковью
Для приготовления гречки с морковью нам понадобится:
— 300 г. гречки
— 1 луковица
— 1 морковь Continue reading
Готовим вкусный фасолевый салат.
Салат «Фасоль с лучком»
Нам понадобится:
— 100 г. фасоли
— 2 луковицы
— 2 помидора Continue reading
Быстрый и полезный салатик.
Лёгкий салатик «Минутка»
Нам понадобится:
— 5 редисок
— зелень (укроп, петрушка, лук и чеснок)
— 1 ч. л. яблочного уксуса Continue reading