Нам понадобится:
— караси
— зелёный лук
— масло подсолнечное Continue reading
Быстрый и полезный салатик.
Нам понадобится:
— 5 редисок
— зелень (укроп, петрушка, лук и чеснок)
— 1 ч. л. яблочного уксуса Continue reading
Очень полезный и вкусный салат. Не требующий большого количества ингредиентов и легко готовится.
Нам понадобится:
— 1 морковь
— 1 помидор
— 2 огурца Continue reading
Если нет времени, а так захотелось тортик, то можно приготовить вот такой. Этот торт не требует выпечки и готовится очень быстро.
Ингредиенты:
— бисквитные коржи (покупные)
— 2 банана
— сгущённое молоко Continue reading
Немногие любят овсянку и овсяную кашу. Но попробовав эти котлеты, они могут изменить Ваши представления о овсянки. Продегустируя такие котлеты, сразу и не угадаешь из чего они сделаны. Хороши они как и для второго блюда, так и на завтрак. Да и готовятся быстро.
Нам понадобится:
— 1,5 ст. овсяных хлопьев
— 1 ст. воды (кипяток)
— 4-5 шт. шампиньон Continue reading
Салат состоит из небольшого количества ингредиентов и легко готовится. Очень вкусный и сытный.
Нам понадобится:
— крабовые палочки
— 400 гр. грибов (шампиньоны)
— 3 шт. яйца Continue reading
Это блюдо очень легко готовится и не отнимет у Вас много времени. Баклажанные лодочки очень вкусные, а начинку можно сделать любую.
Ингредиенты:
— 2 баклажана
— 1 морковь
— 1 луковица Continue reading
Очень полезный суп, так как овсянка обладает антистрессовым эффектом. Содержит в себе витамины группы В в большом количестве, кальций, фосфор и много других полезных веществ. Поэтому очень полезно есть блюда из овсянки.
Нам понадобится:
— 300 гр. грибов
— 300 гр. картофеля
— 5 ст. л. овсяных хлопьев Continue reading